Ihre Online-Privatpraxis für Psychotherapie, ADHS-Diagnostik, Paartherapie & Coaching
Bei uns erhalten Sie wissenschaftlich fundierte Unterstützung bei psychischen Belastungen, Gewissheit durch eine strukturierte ADHS-Diagnostik, Begleitung für Ihre Partnerschaft sowie individuelles Coaching – ortsunabhängig und vollständig online.
Leistungen im Überblick
Zu unserem Angebot zählen wissenschaftlich fundierte, verhaltenstherapeutisch geprägte Psychotherapie und Diagnostik, verhaltenstherapeutisch orientierte Paartherapie sowie systemisch-lösungsorientiertes Coaching auf Deutsch und Englisch.
Psychotherapie
Unterstützung bei Depression, Ängsten, Erschöpfung, Selbstwertthemen oder belastenden Lebensphasen. Gemeinsam entwickeln Sie neue Perspektiven und individuelle Wege zu mehr Stabilität.
Mehr zu Psychotherapie →ADHS-Diagnostik
Eine differenzierte, wissenschaftlich fundierte Diagnostik bei Verdacht auf ADHS im Erwachsenenalter. Der Prozess schafft Klarheit über Ihre Muster und bildet die Grundlage für passende nächste Schritte.
Mehr zu ADHS-Diagnostik →Paartherapie
Ein geschützter Rahmen, um festgefahrene Muster zu verstehen, Ihre Kommunikation zu verbessern und Ihre Beziehung bewusst weiterzuentwickeln – gemeinsam mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner.
Mehr zu Paartherapie →Coaching
Raum für Reflexion, Struktur und konkrete Schritte zur Veränderung – bei beruflicher Orientierung, Entscheidungsfragen oder dem Wunsch nach mehr Klarheit und Leichtigkeit im Alltag.
Mehr zu Coaching →
Henry Hiepko, Psychologischer Psychotherapeut
& systemischer Coach
Therapie, die sich Ihrem Leben anpasst
Wir sind ein Team aus psychologischen Psychotherapeut:innen und Psychotherapeut:innen in Ausbildung mit Spezialisierung auf Verhaltenstherapie, Schematherapie und achtsamkeitsbasierte Methoden. Ergänzend arbeiten wir mit Ansätzen aus dem systemischen Coaching, um nicht nur Symptome zu lindern, sondern gemeinsam mit Ihnen echte Veränderung zu ermöglichen.
Was uns in unserer Arbeit leitet: Kein Mensch ist wie der andere und kein Lebensweg gleicht dem nächsten. Deshalb orientieren wir uns nicht an starren Konzepten, sondern an Ihren persönlichen Zielen und Ihrer ganz konkreten Lebenssituation. Alltagsnah, individuell und auf Augenhöhe.
Für wen wir da sind
Unsere Unterstützung richtet sich an Erwachsene, die sich in einer der folgenden Situationen wiederfinden:
- Depressionen & Erschöpfung: wenn die Energie fehlt und die Freude am Leben verblasst ist
- Angststörungen: wenn Sorgen, Panik oder Vermeidung den Alltag bestimmen
- ADHS im Erwachsenenalter: wenn Konzentration, Struktur und Selbstorganisation zur täglichen Herausforderung werden
- Lebenskrisen & Orientierungslosigkeit: wenn sich Fragen häufen und der eigene Weg unklar erscheint
Wenn Sie sich in einem dieser Punkte wiedererkennen, oder Ihre Situation sich anders anfühlt, aber dennoch schwer: schreiben Sie uns eine Nachricht, dann können wir im Erstgespräch herausfinden, inwiefern eine Zusammenarbeit sinnvoll sein kann.
Unsere Praxis ist vollständig digital. Kein Pendelweg, keine Warteräume, keine starren Termine, die nicht in Ihren Alltag passen. Ob von zu Hause, aus dem Büro oder unterwegs: Unsere Sitzungen finden dort statt, wo Sie sich wohlfühlen.
Das bedeutet für Sie:
- Maximale Flexibilität bei der Terminwahl
- Volle Vertraulichkeit in einem Ihnen vertrauten Umfeld
- Zugang zur Therapie unabhängig von Ihrem Wohnort
Der erste Schritt
Wir wissen, dass es Überwindung kostet, sich Hilfe zu suchen. Deshalb halten wir den Einstieg so niedrigschwellig wie möglich: Schreiben Sie uns eine kurze Nachricht – ohne Druck, ohne Verpflichtung. Wir schauen gemeinsam, ob und wie wir Sie unterstützen können.
Mehr zum Team →„Veränderung beginnt dort, wo wir uns selbst begegnen.“
Bereit für den ersten Schritt?
Vereinbaren Sie ein kostenloses, unverbindliches Informationsgespräch – wir melden uns zeitnah bei Ihnen zurück.